Online Yoga-Retreat für gute Laune im Herbst
- Freitag, 27.11. 16:30 Uhr: Welcome & Chakrameditation bis max 17:15 Uhr
- Samstag, 28.11. 16-19 Uhr Entspannung mit Klang / Yin Yoga / Pranayama /
- Sonntag, 29.11. 11-14 Uhr Faszienyoga dynamisch /Pranayama / Yoga Nidra
Wo: online via zoom, ihr seid zuhause und wir sehen uns per Videokonferenz (und keine Panik - das geht technisch einfacher als gedacht ohne dass ihr kostenpflichtig euch irgendwelche Programme organisieren müsst! Etwaige Rückfragen beantworten wir euch gerne!)
Preis: 3 Tage Retreat komplett, 55,- € pro Person // Sa. oder So. Einzelbuchung 29,- € // Partnerabatt aufs ganze Paket p.P. 20 % (entspricht 11,- EUR) bei Buchung mit einer Freundin / Freund / etc gemeinsam.
Workshop Yoga und Gongmeditation
- nur als "Live-Event" geplant und machbar, kann evtl kurzfristig coronabedingt aubgesagt werden -
Samstag, 5.12.20
16-18 Uhr in den Räumen der TanzAllee Böhme, Dornbachstrasse 32 in Oberursel-Nord.
Kosten 29,- EUR p.P.
siehe Flyer anbei
KURSE
Achtung:
coronabedingt werden aktuell alle unten aufgeführten laufenden Kurse entweder online via Zoom-Technologie weitergeführt oder sie fallen komplett aus. Die eingeschriebenen Teilnehmer sind informiert.
Yoga in Oberursel
- Freitags 18:00 – 19:15 Yin Yoga All Levels – ausgebucht, nur noch Warteliste! -
- Freitags 19:30-21:00 Uhr Yoga für Sportler - ausgebucht! -
Beide Kurse finden statt in den Räumlichkeiten der G&M Orthopädietechnik Oberursel GmbH, Holzwegpassage 10 . Jeweils 15 Termine, Kosten pro Kurs € 150,-.
Yoga „life“ in Eschborn via Ev. Familienbildung
- • Montags Yoga all Levels 19:00 – 20:30 Uhr im grossen Saal der evangelischen Kirche / Pfarrhaus Hauptstrasse , Start 24.8.20, 6 Termine Anmeldelink hier // Nachfolgekurs Start am 19.10.20, 9 Termine, Anmeldelink hier
- • Donnerstags Yoga all Levels 18:15-19:30 Uhr (Achtung, neue Uhrzeit!) ebenda, Start 27.8.20, 6 Termine Anmeldelink hier! // Nachfolgekurs Start am 22.10.20, ebenfalls 9 Termine, Anmeldelink hier
Yoga in Eschborn via Volksbildungswerk:
- Freitags morgens Yoga all levels im Erlebnishaus Odenwaldstrasse von 09:00-10:15 Uhr. Start am 28.8.20. Aktuelle Information und Anmeldung direkt beim Volksbildungswerk hier mit Link!
Energy Walking : neue Kurse im August und im Oktober!
Walking durch den Oberurseler Stadtwald in Verbindung mit Gymnastik und Stretching – mein Konzept für ein Ganzkörperworkout! All Levels, wir walken im gemässigtem Tempo, so dass jedermann / frau dabei sein kann. Keine Walkingstöcke benötigt, wir nutzen Gymnastikhanteln, und die bringe ich mit.
8 Termine, jeweils samstags ab 11:00 Uhr – ca. 12:00 Uhr, Start auf dem öffentlichen Parkplatz vor dem Taunus Informationszentrum Oberursel-Hohemark. Kosten: 60,- EUR, Anmeldeformular anbei bitte nutzen!
Kurs 1: Am 8.8. 20 geht es los, bis zum 26.9.20.
Kurs 2: vom 3.10. bis zum 21.11.20
Beckenbodengymnastik in Gonzenheim:
Freitags von 11:00 - 12:00 Uhr unterrichte ich im TV Gonzenheim in der Containerhalle Auf der Schanz eine offene Stunde Beckenbodengymnastik. Dieser Kurs läuft fortwährend übers ganze Jahr, wird vom TV Gonzenheim aus veranstaltet und wir könnten in unserer Truppe Verstärkung gebrauchen ;-)
Man muss kein Vereinsmitglied sein, um hier mitzumachen, Anmeldeldeformulare und 10er-Karten gibt es bei mir vor Ort ganz old-school in Papierform. Gerne unverbindlich für eine Probestunde vorbeikommen!
