Interesse an bereits laufenden Kursen:Einstieg in laufende Kurse möglich; Kosten anteilig – bitte anfragen!
HATHA YOGA FÜR ALLE
"Hatha Yoga All levels"- Kurse : als Hybridveranstaltungen sowohl in Präsenz vor Ort im Sacha Yoga Zentrum Oberursel, Holzweg; als auch im Online-livestream via zoom zum Mitüben zuhause!
nächste Kursrunde nach den Sommerferien: jeweils 12 Termine
--> Freitagskurs 19:00 - 20:15 Uhr - Start 13. Januar
--> Sonntagskurs 11:00 - 12:15 Uhr - Start 8. Januar
Kosten pro Kurs für Onlineteilnahme 156,- EUR, bei Präsenzteilnahme 180,-
Die Kurse sind krankenkassenzertifiziert.
Anmeldung via EMail bei mir.
ONLINE Yoga- Sho(R)ts am Dienstag
Sie haben nicht viel Zeit, wollen aber die maximalen Yoga-Benefits? Dann sind die neuen Yoga-Sho(r)ts genau das Richtige! In 45 Minuten konzentrieren wir uns auf Yoga-Asanas und Bewegung. Yoga pur, keine Atem- oder zusätzliche Entspannungsübungen, kein Schnickschnack. Nur online, sprich, keine Anfahrtswege, kein Stress!
Kursstart: am10. Januar 23
- Hatha Yoga 18:00 - 18:45 Uhr, 12 Termine, EUR 132,-
- Yin Yoga 18:55 - 19:40 Uhr, 12 Termine, EUR 132,-
Und wer mag, bucht beide Kurse hintereinander für maximalen Yogaspass!
Anmeldung ab jetzt frei per mail an mich.
Yoga in Eschborn via Ev. Familienbildung - neue Kurse im Herbst:
Als Mix Hybrid in Präsenz und online!
Montags im Haus der Kirche in Bad Soden, Händelstrasse 52, und donnerstags im evangelischen Gemeindehaus; Hauptstrasse, Eschborn, grosser Saal
- Hatha Yoga am Montag all Level, 19:30-20:45 Uhr (Achtung, neue Uhrzeit!! ), 10 Termine, Start am 12.12., Anmeldelink hier
- Donnerstags Yoga all Levels 18:15-19:30, 10 Termine, Start am 29.9.22, Anmeldelink hier
- Donnerstags Yin Yoga 19:45 - 21:00 Uhr, 10 Termine, Start am 29.9.22, Anmeldelink hier
--> die Hatha Yoga Kurse sind von den Krankenkassen anerkannte Präventionskurse.
Yoga in Eschborn übers Volksbildungswerk:
Hybrid in Präsenz und online!! Im Erlebnishaus, Odenwaldstr. 22-24, Mehrzweckraum
- Freitags Yoga all Levels 09:00 - 10:15 Uhr, 12 Termine, Start am 13.1.23, Anmeldelink : noch nicht freigeschaltet, folgt!
Walking!! Wieder da! Neu in 2023:
Wir walken wieder:
- Walking am Montag 16:00 – 17:00 Uhr in Oberursel, Treffpunkt am Parkplatz des Taunus Informations Zentrum TIZ an der Endhaltestelle Hohemark – Start direkt nach den Ferien am 9. Januar 23, 5 Termine, EUR 55,-, - Anmeldung per Mail bei mir . Der Termin ist extra so früh, damit wir noch im Hellen unterwegs sind . Können wir im Laufe des Jahres bei Interesse nach hinten verlegen. Das ist „Walking pur“, nach Wunsch mit Stöcken oder Gymnastikhanteln, aber ohne Gymnastikpausen.
- Zum „Warmlaufen“ : Walking für Jedermann am Samstag, den 17.12. um 11:00 Uhr von und ab Parkplatz TIZ – eine Stunde Walking auf der Strecke, die ich für den Kurs angedacht hatte. Kosten: keine, mitzubringen sind gute Laune und Motivation! Eine Ameldung für diesen Einzeltermin ist nicht nötig, wer da ist, ist da.
Wir walken bei (fast!) jedem Wetter; sollte es aber zu schlecht sein, sage ich den Termin kurzfristig auf meiner Webseite ab.
- Vorschau: „Brainy Yoga Walking“ im Eichwald Bad Soden mit mir und Jeanette Starck – Freitag nachmittags ab März – mehr Infos folgen.