Ein Personal Training wird nach Ihren persönlichen Zielen, Bedürfnissen und Ihren körperlichen Voraussetzungen zusammengestellt. Intensität und Inhalte können in jeder Trainingseinheit optimal auf Ihre Bedürfnisse angepasst werden und therapeutische Aspekte entsprechend berücksichtigt werden.
Im Personal Training können Sie in Ihrem Tempo neue Bewegungsabläufe effektiv erlernen und Sie erhalten individuelle Korrekturen.
Wechselnde private und geschäftliche Verpflichtungen stehen häufig einem regelmäßigen Gruppentraining im Weg. Ich ermögliche Ihnen, Ihr Training in Ihren Tagesablauf zu integrieren. Vereinbaren Sie mit mir flexibel Termine für Ihr persönliches Training, damit Ihr Übungsprogramm im täglichen Ablauf einen regelmäßigen Platz erhält.
Preise:
60 Minuten 75,- EUR
45 Minuten 60,- EUR
30 Minuten 40,- EUR
Ausserhalb Oberursels zuzügl. Anfahrtskosten