Yoga Piazza
Oberursel

Monika Caparelli-Hippert

YOGA is Perfection in Practise, Study of the Self and Attentiveness to the Divine.
Tapas Savadhyaya Ishvarapranidhana Kriyayogah
Patanjali Yoga Sutras, II.1

Ich bin freiberufliche Yogalehrerin und Fitnesstrainerin aus Oberursel und biete  - teilweise auch in Kooperation mit Familiencentern, Vereinen und Yogastudios – Gruppenkurse als auch Einzelstunden und Firmenfitness an. 

Meine Yogakurse werden teilweise von den Krankenkassen bezuschusst und sind als Präventionskurse anerkannt – bitte sprechen Sie mich 

 

 Ich freue mich auf sie!

 

 

Wir gehen spazieren! - save the dates :-)

 

Da der Neujahrsspaziergang so gut angekommen ist, kam die Idee auf, das doch öfters zu machen - von mir aus sehr gerne!

Wir (die enthusiastischen Spaziergänger und ich) haben entschieden, jeden 2. Samstag vormittags gemeinsam zu laufen, und das erstmal die nächsten  Monate fest zu halten. Vielleicht entwickelt sich ja eine schöne Tradition!

Hier die Eckpunkte:

Wo: Treffpunkt Parkplatz  TIZ Oberursel / Hohemark 

Strecke: der 5 km Rundweg an der Klinik vorbei ODER zur Abwechselung eine andere ähnlich lange Rundstrecke. 

Wann: jeweils samstags vormittags um 10:30 Uhr, und zwar wieder am 

--> 14.12 ! 

---> im neuen Jahr am 11.1.25 //  8.2.25  //  8.3.25

Wir sind immer zwischen 60 und max. 70 Minuten unterwegs.

Kostet: nichts

Anmeldung: nicht nötig - wer da ist, ist da!

Ich freue mich auf eine schöne Zeit mit euch!

_____________________________________________________________________________________________________

Wandern mit Monika in 2025:

 

Ich biete auch 2025 wieder ein paar Wanderungen an, jeweils etwa 15-20 km lang, und in Kooperation mit der VHS Frankfurt.

Geplant sind aktuell schon 2 Wandertage, und zwar:

  • Sonntag, 2.2.25 Rundwanderung vom Waldfriedhof Bad Homburg zur Saalburg und übers Kirdorfer Feld retour; mehr Infos und Anmeldelink HIER 

und

  • Sonntag 16.3.25 der Mühlenwanderweg von Oberursel Hohemark bis nach Heddernheim. mehr Infos und Anmeldelink HIER

 

_________________________________________________________________________________________________

Neu in meinem Programm: Meine VHS Buchklubs

Ganz was Anderes, und mal nicht sportlich: Ich starte zwei Lesezirkel in der VHS Bad Homburg und Oberursel.

Mehr Informationen hierzu gibt es ausführlich auf meinem Blog www.monis-buecher-piazza.de!

 

 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Infos zu den aktuellen und bald anstehenden Kursen und Workshops auf der Terminseite!

 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Beckenbodentraining:

 

Beckenboden-Theorie und Einstieg ins Thema: Hierfür hatte ich letztes Jahr eine online-Workshop-Reihe gehalten, bei Interesse könnt ihr die Aufzeichnungen erwerben: Teil 1 mit viel Theorie und Skript für EUR 10,- erhältlich (90 Min), alle 3 Teile zusammen EUR 25,-. Schreibt mich hierfür bitte an.

 

Und da "live und in Farbe" immer besser ist, wiederhole ich die Reihe aktuell in Zusammenarbeit mit der VHS Frankfurt. Die nächsten beiden 2-stündigen Refresher-Praxis-Beckenboden-Nachmittage finden jeweils im Nordwestzentrum statt; und zwar am Samstag, 14.12.24, von 14-16 Uhr, Anmeldelink HIER, sowie am Samstag, den 25.1.25, selbe Zeit, Anmeldelink HIER

Am Samstag, 2.3.25 startet die 3-teilige Reihe dann noch ein weiteres Mal mit dem "grossen"  Workshop, Theorie und Praxis im Beckenbodentraining, 14:00-17:30 Uhr, Anmeldelink HIER 

 

 

Anmeldung zum Newsletter 

 

Einzelunterricht :  gerne auf Anfrage!

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.