Meine Yogakurse werden teilweise von den Krankenkassen bezuschusst und sind als Präventionskurse anerkannt – bitte sprechen Sie mich
Ich freue mich auf sie!
YOGA is Perfection in Practise, Study of the Self and Attentiveness to the Divine.
Tapas Savadhyaya Ishvarapranidhana Kriyayogah
Patanjali Yoga Sutras, II.1
Herzlich Willkommen und schön, dass Sie da sind!
Wir gehen spazieren! - save the dates :-)
Da der Neujahrsspaziergang so gut angekommen ist, kam die Idee auf, das doch öfters zu machen - von mir aus sehr gerne!
Wir (die enthusiastischen Spaziergänger und ich) haben entschieden, jeden 2. Samstag vormittags gemeinsam zu laufen, und das erstmal die nächsten Monate fest zu halten. Vielleicht entwickelt sich ja eine schöne Tradition!
Hier die Eckpunkte:
Wo: Treffpunkt Parkplatz TIZ Oberursel / Hohemark
Strecke: der 5 km Rundweg an der Klinik vorbei ODER zur Abwechselung eine andere ähnlich lange Rundstrecke.
Wann: jeweils samstags vormittags um 10:30 Uhr, und zwar wieder am
--> 9.11. und 14.12 ! Oktober fällt aus. Wir sind immer zwischen 60 und max. 70 Minuten unterwegs.
Kostet: nichts
Anmeldung: nicht nötig - wer da ist, ist da!
Ich freue mich auf eine schöne Zeit mit euch!
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Brandneu ab September: Meine VHS Buchklubs
Ganz was Anderes, und mal nicht sportlich: Ich starte zwei Lesezirkel in der VHS Bad Homburg und Oberursel.
Mehr Informationen hierzu gibt es ausführlich auf meinem Blog www.monis-buecher-piazza.de!
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Infos zu den aktuellen und bald anstehenden Kursen und Workshops auf der Terminseite!
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Beckenboden-Theorie und Einstieg ins Thema: Hierfür hatte ich letztes Jahr eine Workshop-Reihe gehalten, bei Interesse könnt ihr die Aufzeichnungen erwerben: Teil 1 mit viel Theorie und Skript für EUR 10,- erhältlich (90 Min), alle 3 Teile zusammen EUR 25,-. Schreibt mich hierfür bitte an.
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