Yoga Piazza
Oberursel

Monika Caparelli-Hippert

20210620-DSC_7114-BearbeitetMonika_Photoshoot_Bad_Homburg_Kurpark.jpg - 375,29 kBIch bin studierte Kunsthistorikerin, habe lange Jahre vollzeit im Sales & Marketing Bereich gearbeitet, und nebenbei als ambitionierte Marathonläuferin Lauftreffs geleitet und Yoga unterrichtet. 

2014 habe ich meine sportlichen Hobbies zum Beruf gemacht und arbeite seitdem selbständig als Yogalehrerin und Sporttrainerin. Meine erste Yogalehrerausbildung absolvierte ich 2009-2013 in der Tradition von BKS Iyengar, mein Unterricht ist aber auch beeinflusst durch die eher fliessenden Bewegungen des Vinyasa Flow und durch das eher restaurative Yin-Yoga. Weiterhin bin ich zertifizierte Beckenbodentrainerin, unterrichte postnatales Yoga und Fitness, und liebe Walken und Wandern. 

Persönliche Motivation 

Ich möchte in meinen Kursen die Begeisterung für Bewegung weitergeben, ob im Yoga, der Gymnastik oder im Laufen und im Walken. Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer können in jedem Lebensalter trainiert werden und schenken mehr Lebensqualität. Sport macht Spass! Und nur was Spass macht, wird dauerhafter Bestandteil im Leben.
 

 

 

 

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 Online Meditationsgruppe am Mittwoch abend

Wir meditieren weiter, die Sommerpause ist ab Mitte September beendet.

 

Der Zeitpunkt bleibt: Mittwoch abends, 20:00 - 20:45 Uhr, alle 14 Tage treffen wir uns online via zoom, um gemeinsam neue Meditationstechniken auszuprobieren und altbekannte Techniken zu festigen.

Neu ist die Grundausrichtung. Bislang haben wir uns als offene Gruppe auf Spendenbasis getroffen, ab demnächst möchte ich das als Kurs organisieren, um uns ein bisschen mehr als Gruppe zu festigen. Die Kurse selbst werden mit 5-6 Terminen relativ kurze Blöcke sein. Kurz genug, um hereinzuschnuppern, lang genug, um die Auswirkungen von Meditaion feststellen zu können.

Termine Kurs 1: 13.9.23  //  27.9.23  // 11.10.23  // 25.10.23  //  8.11.23

Termine Kurs 2: 22.11.23  //  6.12.23  //  20.12.23  //  4.1.24 //  18.1.24 

Kosten pro Kurs 65,- EUR

Anmeldung per Mail ab sofort möglich.

 

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Infos zu den aktuellen und bald anstehenden Kursen und Workshops auf der Terminseite!

 

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Beckenboden-Theorie und Einstieg ins Thema: Hierfür hatte ich letztes Jahr eine Workshop-Reihe gehalten, bei Interesse könnt ihr die Aufzeichnungen erwerben: Teil 1 mit viel Theorie und Skript für EUR 10,- erhältlich (90 Min), alle 3 Teile zusammen EUR 25,-. Schreibt mich hierfür bitte an.

 

 

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Einzelunterricht :  gerne auf Anfrage!

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