Schön, dass Sie HIER sind!

Monika HippertIch freue mich, Ihnen mein Angebot aus dem Bereichen Yoga und Rücken-gesundheit sowie Laufen und Walken vorzustellen. Ich bin freiberufliche Yogalehrerin und Lauftrainerin aus Oberursel und unterrichte sowohl in öffentlichen Bildungseinrichtungen und Kulturkreisen wie beispielsweise der VHS, aber auch in Sportvereinen und Gesundheitszentren. Zusätzlich arbeite ich im Bereich Firmen-Fitness und komme zu Ihnen in Ihre Firma, an Ihren Arbeitsplatz.

Ein weiteres Angebot ist Personal-Yoga und persönliches Lauftraining.

Meine Yogakurse und Workshops sowie meine Lauf- und Walkingtreffs finden Sie in Oberursel, Eschborn, Frankfurt und Umgebung.

Auf den nächsten Seite stelle ich mich und meine Angebote näher vor – treten Sie ein!

Ich freue mich auf Sie,

Monika Caparelli-Hippert

Kontakt

E-Mail

monika@yoga-piazza.de

Telefon

Telefon: 06171 710918

Mobil: 0177 8743104

YOGA is Perfection in Practise, Study of the Self and Attentiveness to the Divine.
Tapas Savadhyaya Ishvarapranidhana Kriyayogah
Patanjali Yoga Sutras, II.1

KURSBETRIEB STARTET WIEDER

Ich freue mich, dass wir uns so langsam, aber sicher aus der Corona-Epidemie zurück in eine Normalität bewegen, und ich die Gelegenheit nutzen möchte, euch auf ein paar sportliche Termine mit mir aufmerksam zu machen.

Zuerst einmal der generelle Stand der Dinge hier in Hessen: seit dem 15.6.20 dürfen wir im Sport wieder in Gruppen bis 10 Teilnehmern OHNE Kontaktge- respektive -verbote trainieren. Das bedeuted, in kleinen Gruppen darf man sich wieder näher kommen, und den Mindestabstand zwischen den Matten müssen wir nicht mehr mit dem Zollstock abmessen. Bei grösseren Gruppen sind weiterhin die Abstandsregeln zu beachten. Allgemeine Regeln wie Desinfizieren von Händen und Gegenständen vor und nach dem Sport gelten weiterhin.

Ich werde weiterhin in den kommenden Wochen auf manuelle Korrekturen im Yoga und auf Partnerübungen verzichten, aber ich denke, unsere Stunden werden sich trotzdem entspannter anfühlen mit den neuen Lockerungen.


Terminplanung (Achtung, Werbung ):

Ich würde gerne wieder ein paar kostenfreie Outdoor-Specials anbieten, und zwar könnt ihr euch folgendes gerne vormerken:

  • Yoga im Rushmoor-Park am Sonntag den 28.6.20 von 11:00 -11:45 Uhr. Treffpunkt kurz vorher an der Christuskirche, wir gehen dann gesammelt auf die Wiese hinter dem Weiher. Matte & Sonnenschutz bitte mitbringen!
  • 2x Energy-Walking im Oberurseler Stadtwald, Treffpunkt Parkplatz beim Taunus Informations Zentrum (TIZ) an der U Bahn Endhaltestelle Hohemark am Samstag, 11.7.20 und am Samstag 18.7.20, jeweils 11:00 bis vorraussichtlich 12:00. Energy Walking ist Walking mit Gymnastikhanteln (würde ich mitbringen) und Gymnastikübungen im Wald.

Ich hoffe bei allen outdoor-Terminen auf gutes Wetter! Bei strömenden Regen fällt es natürlich aus. Ruft mich vorher morgens einfach kurz an!

 

Online Yoga Sommerkurs:

Weiterhin biete ich über die Sommerferien einen online-Yogakurs an via Zoom. Wer Zoom nicht kennt: das ist eine kostenfreie Videokonferenz-Anwendung, einfach runterladen, und für jede einzelne Online Stunde kommt für die angemeldeten Teilnehmer kurz vorher ein Link, mit dem man sich in die Videokonferenz einloggen kann. Diesen Kurs biete ich in Zusammenarbeit mit der evangelischen Familienbildung Bad Soden an, bei der man sich hierfür gesondert anmelden muss, ich kopiere euch die Info der Familienbildung hier ein:

Auch über den Sommer bieten wir mit Frau Monika Caparelli-Hippert einen Yogakurs online an. Egal ob Sie in der Heimat verweilen oder doch noch eine Reise geplant ist, Sie benötigen nur einen Internetzugang und einen Laptop/ ein Mobiltelefon, um  von überall her teilnehmen zu können.  Der Kurs ist auf unserer Internetseite ab jetzt buchbar: https://www.evangelische-familienbildung.de/angebote/kurs/Sommer+-+Yoga+-+Kurs+-+Zoom/nr/W+03+43+05/bereich/details/#inhalt
Auf einen Blick:
Yoga mit Monika Caparelli-Hippert (W 03 43 05)
Termine: 6x donnerstags, 9.7., 16.7., 23.7., 6.8., 13.8., 20.8. (NICHT am 30.7.)
Uhrzeit: 19:00 – 20:15 Uhr / Ort: wo immer Sie sind via Zoom / Kosten: 45€/Teilnehmer


Und zum Schluss möchte ich natürlich auch noch meinen neuen Yin-Yoga-Kurs bewerben, der nach den Sommerferien beginnt. Jeweils Freitags, 18:00 -19:15 Uhr, Start am 21.8.20, 15 Termine für 150,- EUR, in Oberursel in den Räumlichkeiten G&M Orthopädietechnik, Holzwegpassage 10. Da ich seit kurzem zertifizierte Yinyogalehrerin bin, ist das mein neues Herzensprojekt, und ich würde mich freuen, wenn dieser neue, ruhige Yogastil, der auf langes Halten und passives Verweilen in den Asanas abzielt, bei Euch ebenso viel Anklang findet! Dieser Kurs ist natürlich wieder "offline" . Anmeldungen direkt bei mir!

 

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Natürlich möchte ich auch weiterhin mit meinen KursteilnehmerInnen in Verbindung bleiben und nehme daher jedes Wochenende ein kleines Übungsvideo auf und stelle es auf meinen neuen YouTube-Kanal online. Meinen Kanal findet ihr unter diesem Link: YouTube Monika , und natürlich würde ich mich freuen, wenn ihr meinen Kanal abonniert und mit mir gemeinsam online übt.

 

Wer mich unterstützen möchte, kann dies gerne tun - ich freue mich, wenn Euch meine Online Teachings gefallen und Ihr hierfür eine Spende in selbstgewählter Höhe geben möchtet: 

 

 

 

Bleibt gesund, und ich hoffe, wir sehen uns alle bald wieder persönlich wieder!!!

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Übrigens, ich freue mich auch über einen Besuch meiner Seite auf instagram !

 

 

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Nachlese zum Workshop 108 Sonnengrüsse im Rahmen des Internationalem Yogatag am 23.6.19 - 108 Surya Namaskar in 70 Minuten:

Vielen Dank an die ambitionierten Yogis und Yoginis, mit denen ich dieses Event zusammen begehen konnte, es war - Ihr wart!!! - einfach toll!!!

 

 

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Kursinfo zu KAHA :

 

Kaha kommt aus dem Maori und bedeuted übersetzt "energiegeladen, Kraft" und ist inspiriert von QiGong, Yoga, Taiji und ausdrucksstarken Bewegungen der Ureinwohner Neuseelands. Langsam und fliessend geht eine Bewegung in die andere über, sodass immer genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen. Kaha ist Bewegung zu Musik, kräftigt und entspannt die Muskeln und führt zu innerer Ruhe. Kaha hat keinerlei Anforderungen an Alter, Beweglichkeit oder Kondition, hier kann jeder mitmachen! Die Bewegungen werden im Stehen ausgeführt, und die Übungen sind leicht einprägsam. 

 

Auch hier gilt: der aktuelle Kurs liegt corona-bedingt brach, ich veröffentliche hier, sobald es weiter geht!

 

 

 

 

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Yoga Impressionen

 

 

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